Rubrika Osobní rozvoj Osamělost: Když se cítíme sami i mezi lidmi Osamělost je pocit, který zažil snad každý z nás. Může nás překvapit v těch nejnečekanějších chvílích – uprostřed party, v…
Rubrika Osobní rozvoj Jak zvládnout životní krizi a začít znovu: Průvodce osobním restartem Řada lidí se občas dostane do stavu, kdy se zdá, že se nic nedaří. Plány nevycházejí, pracovní úsilí nepřináší kýžené…
Rubrika Osobní rozvoj Vztahy Toxický člověk narušuje vaše hranice. Takhle se můžete bránit Toxičtí lidé často používají manipulativní taktiky, aby dostali, co chtějí. Hrají na city druhých, vyvolávají v nich pocity viny nebo…
Rubrika Osobní rozvoj Když život bolí. Jak se vyrovnat s krizí, najít nový směr a začít znovu Když se ocitnete na dně, zdá se, že nic nemá smysl a budoucnost je černá jako noc. Život se může…
Rubrika Vztahy Umění milovat naplno. Jak si užít lásku, když jste si souzeni Láska je jedním z nejkrásnějších darů, které nám život může dát. Když potkáte někoho, s kým si rozumíte na všech…
Rubrika Zprávy Dobrovolná bezdětnost v Česku: Svobodná volba, nebo sobecké rozhodnutí? Dobrovolná bezdětnost je fenomén, který v posledních letech nabývá na významu. Stále více mladých lidí se rozhoduje nemít děti, ať…
Rubrika Osobní rozvoj Krize středního věku u mužů. Jak ji poznat a co s ní? Krize středního věku. Tento pojem slýcháme čím dál častěji, zejména v souvislosti s muži. Ale co to vlastně je? Jak…
Rubrika Vztahy Jasná znamení, že jste jen milenka, se kterou to nemyslí vážně Každá žena touží po muži, který ji bude milovat, respektovat a plánovat s ní společnou budoucnost. Občas se však může…
Rubrika Osobní rozvoj 10 tipů, jak si užít deštivý den v pohodlí domova Deštivé dny mohou být pro mnohé z nás frustrující, obzvlášť pokud jsme měli v plánu vyrazit někam ven, ale kvůli…
Rubrika Osobní rozvoj Lži, pomluvy, šuškanda. Proč neztrácet čas jejich řešením a jak se od nich oprostit Každý z nás se někdy stal terčem pomluv, polopravd nebo lží. Ať už se jednalo o závistivé poznámky kolegyně v…
Rubrika Vztahy Jak naučit děti hledat životní poslání a žít ve štěstí Všichni si přejeme, aby naše děti vyrostly ve šťastné, spokojené a morálně uvědomělé dospělé. Chceme, aby našly své životní poslání…
Rubrika Osobní rozvoj Život v pravdě: Cesta k lepším vztahům a osobnímu štěstí Říkat věci narovinu je někdy nesmírně těžké. Obzvlášť když víme, že pravda nebude příjemná pro naše blízké, na kterých nám…
Rubrika Zdraví Tiché nebezpečí: Jak nadměrný hluk ohrožuje naše zdraví a co s tím můžeme dělat Hluk je všudypřítomným jevem moderního světa. Obzvlášť pokud žijeme ve velkoměstě, jsme neustále vystavováni zvukům, které často překračují hranici pohodlí…
Rubrika Osobní rozvoj Vztahy Nesympatičtí lidé kolem nás: Jak s nimi vycházet a nezbláznit se Každý z nás se občas ocitne v situaci, kdy musí jednat s někým, kdo mu tak nějak „nesedne“. Může to…
Rubrika Osobní rozvoj Tajemství efektivního time managementu pro zaneprázdněné Skloubit všechny pracovní i osobní závazky bývá pro většinu lidí značně komplikované. Neustále se za něčím honíme a na konci…
Rubrika Zprávy Rajčata: Cesta z Ameriky do vaší kuchyně a na váš stůl Dnes si život bez rajčat nedovedeme představit. Tato šťavnatá zelenina (resp. ovoce) je všudypřítomná – v salátech, omáčkách, polévkách i…
Rubrika Osobní rozvoj Zapomenuté morální zásady: Cesta k harmonickému a naplněnému životu V každodenním životě se neustále honíme za vytyčenými cíli a snažíme se vyhovět nárokům okolí. Často ale při tom zapomínáme…
Rubrika Domácnost Proměňte svůj domov v ekologickou oázu. Praktické tipy pro udržitelný životní styl V dnešní době, kdy se dozvídáme o důsledcích klimatických změn téměř denně, je na čase zamyslet se nad tím, jak…
Rubrika Vztahy Pauza ve vztahu jako cesta k jeho záchraně? Málokdo chce slyšet slova „Potřebujeme si dát pauzu“ od svého partnera. Většina z nás vnímá pauzu ve vztahu jako předzvěst…
Rubrika Zdraví Zhubněte do plavek pravidelnou chůzí. Kolik času to zabere? Chůze je jedním z nejpřirozenějších a nejjednodušších způsobů, jak zhubnout a zlepšit svou celkovou kondici. Pokud se rozhodnete zařadit pravidelnou…
