Rubrika Domácnost Proměňte svůj domov v ekologickou oázu. Praktické tipy pro udržitelný životní styl V dnešní době, kdy se dozvídáme o důsledcích klimatických změn téměř denně, je na čase zamyslet se nad tím, jak…
Rubrika Vztahy Pauza ve vztahu jako cesta k jeho záchraně? Málokdo chce slyšet slova „Potřebujeme si dát pauzu“ od svého partnera. Většina z nás vnímá pauzu ve vztahu jako předzvěst…
Rubrika Zdraví Zhubněte do plavek pravidelnou chůzí. Kolik času to zabere? Chůze je jedním z nejpřirozenějších a nejjednodušších způsobů, jak zhubnout a zlepšit svou celkovou kondici. Pokud se rozhodnete zařadit pravidelnou…
Rubrika Osobní rozvoj Objevte tajemství efektivního plánování času a zlepšete svou produktivitu Čas je naší nejcennější komoditou. Každý den máme k dispozici jen omezené množství hodin a to, jak s nimi naložíme,…
Rubrika Osobní rozvoj Jak si nastavit realistické cíle a dosáhnout jich bez vyhoření Mnozí z nás se snaží zvládnout co nejvíce úkolů a povinností v co nejkratším čase. Tlak na vysoký výkon a…
Rubrika Osobní rozvoj Tajemství úspěšného networkingu: Jak proměnit náhodná setkání v cenné kontakty Networking. Slovo, které v mnohých z nás vyvolává smíšené pocity. Někdo se do navazování nových kontaktů pouští s vervou, jiný…
Rubrika Ezoterie Sny o penězích: Co znamenají a co říkají snáře Sny o penězích patří mezi časté motivy, které se objevují v našich nočních představách. Ačkoliv se může zdát, že sny…
Rubrika Osobní rozvoj Vztahy Jak a proč si nastavit osobní hranice pro lepší životní rovnováhu V každodenním shonu bohužel příliš často zapomínáme na své vlastní potřeby a necháváme se pohltit požadavky okolí. Nastavení osobních hranic…
Rubrika Osobní rozvoj Zlepšete své vztahy díky emoční inteligenci: Praktické tipy pro každodenní život Emoční inteligence (EQ) je klíčová pro úspěšné mezilidské vztahy, ať už v osobním, nebo profesionálním životě. Na rozdíl od IQ,…
Rubrika Domácnost Zkroťte svou domácnost: Rychlé a účinné triky pro lepší život Každý z nás touží po domově, který je oázou klidu, harmonie a pohody. Místo, kam se rádi vracíme po náročném…
Rubrika Osobní rozvoj Efektivní zvládání konfliktů v pracovním kolektivu: Klíč k harmonickému pracovnímu prostředí Každý pracovní kolektiv je pestrou směsicí různých osobností, hodnot a pracovních stylů. Konflikty jsou proto přirozenou součástí každodenního pracovního života….
Rubrika Osobní rozvoj Vztahy Proč se nesmí ustupovat zlu a je důležité proti němu bojovat Když se řekne zlo, často si představíme extrémní příklady jako válečné zločiny nebo terorismus. Ale zlo může mít i mnohem…
Rubrika Osobní rozvoj Objevte sílu přítomného okamžiku: Mindfulness pro začátečníky Ve světě plném rozptýlení a neustálého spěchu se může zdát obtížné najít chvíli klidu. Avšak právě v takovém prostředí se…
Rubrika Osobní rozvoj Zvládání stresu: 7 praktických tipů pro pracovní prostředí Stres se stal neodmyslitelnou součástí moderního pracovního prostředí. Rychlé tempo, vysoké nároky a neustálá komunikace prostřednictvím technologií mohou způsobit, že…
Rubrika Osobní rozvoj Objevte vnitřní klid: 6 technik pro harmonický život V dnešní hektické době, plné neustálého shonu a stresu, je nalezení vnitřního klidu skutečnou výzvou. Přesto existuje několik osvědčených technik,…
Rubrika Osobní rozvoj Jak se naučit nedělat si těžkou hlavu z problémů v životě V dnešním světě plném neustálého shonu a tlaků je snadné propadnout pocitu, že každý problém je katastrofa. Ztrácíme přehled o…
Rubrika Osobní rozvoj Jak efektivně naplánovat den: Tajemství úspěchu a vyváženého života Plánování dne zní jako nudná povinnost, ale v dnešním hektickém světě je to základní kámen úspěchu a spokojenosti. Jakmile ovládneme…
Rubrika Vztahy Proč mají lháři těžký život: Pravda, která je nezachrání V dnešní společnosti, kde je důvěra základem osobních i profesionálních vztahů, může lhaní přinést krátkodobé výhody, ale dlouhodobě se jedná…
Rubrika Vztahy Lež má krátké nohy. Jak poznat, že vám někdo lže do očí Lhaní je staré jako lidstvo samo. Ať už jde o drobné každodenní neškodné nepravdy, nebo monstrózní lži, každý z nás…
Rubrika Vztahy Jak vychovat z dětí dobré lidi. Základy laskavosti a odvahy pro rodiče Každý rodič touží po tom, aby jeho dítě vyrostlo ve spokojeného a respektovaného člověka. Klíčem k tomu, aby děti byly…
