Rubrika Osobní rozvoj Přátelé na dosah ruky, a přesto sami: Paradox osamělosti v éře sociálních sítí Sedíme v kavárně, obklopeni lidmi, a přesto se cítíme sami. Máme stovky přátel na Facebooku, ale nikoho, komu bychom mohli…
Rubrika Osobní rozvoj Digitální detox: Cesta k duševní rovnováze v éře nekonečného scrollování Žijeme v době, kdy nám technologie doslova přirostly k rukám. Smartphony se staly prodloužením našich končetin a sociální sítě našimi…
Rubrika Osobní rozvoj Odchod ze sociálních sítí: Jak se rozhodnout, co očekávat a jak to zvládnout Sociální sítě ovládly doslova celý svět. Jsou všude kolem nás. Na jednu stranu nás baví ve volných chvílích a dávají…
Rubrika Osobní rozvoj Digitální detox: Proč omezit čas strávený u obrazovky? V době, kdy digitální zařízení dominují našemu každodennímu životu, nabývá koncept digitálního detoxu na významu. Čas strávený u obrazovky nám…
