Rubrika Osobní rozvoj Minimalismus v praxi: Zbavte se věcí a získejte svobodu Pořád si myslíme, že štěstí přijde s dalším nákupem, s novým kouskem do šatníku nebo s nejnovějším mobilem. Jenže jednoho…
Rubrika Osobní rozvoj Malé krůčky k velkým změnám: Jak vám mikrozvyky mohou převrátit život naruby Ráno se probudíte a první, co uděláte, je, že sáhnete po mobilu. Pak se odšouráte do koupelny, vyčistíte si zuby…
Rubrika Osobní rozvoj Efektivní plánování času a snadnější dosahování cílů Bez plánu se v životě nehnete z místa. Někomu tenhle zdánlivě banální poznatek vtloukali do hlavy už od dětství. Většina…
Rubrika Vztahy Dobrovolně single. Proč nikdo nechápe, o co tady vlastně jde? Lidé obecně nemají rádi, když je někdo nenormální. Být normální znamená v dnešní době to, že si najdete partnera nebo partnerku a žijete spolu život jako všichni ostatní.
Rubrika Osobní rozvoj Objevte svůj smysl života: Průvodce hledáním životního poslání a vnitřní spokojenosti Každý z nás si někdy položil otázku, co je vlastně smyslem života. Je to jedna z nejhlubších a nejsložitějších filozofických…
Rubrika Osobní rozvoj Jak zvládnout životní krizi a začít znovu: Průvodce osobním restartem Řada lidí se občas dostane do stavu, kdy se zdá, že se nic nedaří. Plány nevycházejí, pracovní úsilí nepřináší kýžené…
Rubrika Vztahy Umění milovat naplno. Jak si užít lásku, když jste si souzeni Láska je jedním z nejkrásnějších darů, které nám život může dát. Když potkáte někoho, s kým si rozumíte na všech…
Rubrika Osobní rozvoj Tajemství efektivního time managementu pro zaneprázdněné Skloubit všechny pracovní i osobní závazky bývá pro většinu lidí značně komplikované. Neustále se za něčím honíme a na konci…
Rubrika Osobní rozvoj Jak si nastavit realistické cíle a dosáhnout jich bez vyhoření Mnozí z nás se snaží zvládnout co nejvíce úkolů a povinností v co nejkratším čase. Tlak na vysoký výkon a…
Rubrika Osobní rozvoj Vztahy Jak a proč si nastavit osobní hranice pro lepší životní rovnováhu V každodenním shonu bohužel příliš často zapomínáme na své vlastní potřeby a necháváme se pohltit požadavky okolí. Nastavení osobních hranic…
Rubrika Osobní rozvoj Inspirace pro chvíle, kdy se cítíte absolutně na dně V životě každého z nás nastanou chvíle, kdy se cítíme beznadějně a bez energie. V těchto okamžicích je klíčové najít…
Rubrika Osobní rozvoj Proč chodit do divadla? Snadný klíč o osobnímu štěstí a růstu Proč chodit do divadla? Rozvíjí empatii, kreativitu a posiluje duševní zdraví!
Rubrika Osobní rozvoj Malý princ a baobaby. Co tím Exupéry vlastně myslel? Obvyklý výklad příběhu o baobabu z knihy Malý princ od Antoina de Saint-Exupéryho je, že strom představuje růst a hledání…
Rubrika Osobní rozvoj Katalyzátory transformace: 5 mocných motivátorů pro životní změnu Změna je v životě jediná konstanta, říká se v jednom přísloví. Proč se však jednotlivci ve světě, který se brání…
Rubrika Vztahy 5 důvodů, proč se nevracet k ex-příteli nebo ex-přítelkyni Proč je návrat k bývalému partnerovi nebo partnerce krokem zpět? Jak může bránit vašemu osobnímu růstu? A proč je důležité…
Rubrika Osobní rozvoj Jak si najít lásku snů: Praktický průvodce Láska je něco, co si všichni zasloužíme. Ale najít tu pravou lásku snů může být někdy výzvou. Zde je několik…
Rubrika Osobní rozvoj Odhalte svůj skrytý talent. Prozkoumejte svoji vnitřní kreativitu V každém z nás se skrývá nekonečný potenciál, který často zůstává neobjevený. Zatímco někteří lidé si od raného věku uvědomují…
Rubrika Osobní rozvoj Mindfulness a meditace. Klíč k vnitřní harmonii a duševní blaženosti V moderním světě, plném hektického tempa života a neustálého stresu, často ztrácíme spojení s naším nitrem a duší. Hledáme klid…
Rubrika Osobní rozvoj Zdraví a štěstí: 10 jednoduchých zvyků pro zlepšení každodenního života Životní spokojenost a dobré zdraví jsou klíčové prvky, které nám umožňují žít plnohodnotný a šťastný život. Každý z nás touží…
Rubrika Osobní rozvoj S láskou k sobě: 10 osvědčených praktik pro zlepšení sebeúcty a sebevědomí Všechno začíná uvnitř nás. Předtím, než se staneme skutečnými architekty svého vnějšího světa, musíme postavit pevné základy v našem nitru….